mittwochs von 14.30 bis 15.30 Uhr 04.02. // 18.02. // 04.03.2026 Stress und sonstige Belastungen sind Teil unseres Lebens und wir reagieren darauf ganz unterschiedlich, z. B. durch körperlich spürbare Aufregung, Gedankenkreisen, Schlafprobleme oder innere Unruhe. Diese Reaktionen werden von unserem Nervensystem gesteuert. Wenn wir verstehen, wie unser Nervensystem arbeitet, können wir einfache Übungen gezielt […]

freitags von 15.00 bis 16.30 Uhr 20.02. // 27.02. // 06.03. // 13.03.2026 Trauer kann viele Gründe haben, oft ausgelöst durch den Verlust von Menschen, Tieren, Dingen oder Träumen. Für jede Trauer gilt: Sie braucht Raum und Zeit! Im Fluss des Lebens spüren wir Erinnerungen und Gefühle, die achtsam in den Blick genommen werden möchten. […]

montags von 16.30 bis 18.00 Uhr 12.01. // 09.02. // 09.03. // 20.04. // 11.05. // 15.06. // 13.07. // 10.08. // 21.09. // 12.10. // 16.11. // 14.12.2026 Miteinander ein Stück Weg gemeinsam gehen singen, beten und kreativ sein reden und lachen voneinander hören, miteinander schweigen und einander ermutigen Miteinander den Spuren von Frauen […]

freitags von 15.00 bis 16.30 Uhr 20.02. // 27.02. // 06.03. // 13.03.2026 Trauer kann viele Gründe haben, oft ausgelöst durch den Verlust von Menschen, Tieren, Dingen oder Träumen. Für jede Trauer gilt: Sie braucht Raum und Zeit! Im Fluss des Lebens spüren wir Erinnerungen und Gefühle, die achtsam in den Blick genommen werden möchten. […]

Gruppe 1: montags von 10.15 bis 12.30 Uhr Gruppe 2: montags von 13.15 bis 15.30 Uhr 19.01. // 26.01. // 02.02. // 23.02. // 02.03. // 16.03. // 23.03. // 13.04. // 27.04. // 11.05. // 18.05. // 01.06. // 15.06. // 29.06. // 06.07.2026 07.09. // 14.09. // 21.09. // 28.09. // 05.10. // […]

Mittwoch, 18. März 2026 von 14.30 bis 17.00 Uhr Mittwoch, 14. Oktober 2026 von 14.30 bis 17.00 Uhr In diesem Workshop wollen wir mit Klanginstrumenten und Malutensilien experimentieren. Ganz ohne Leistungsanspruch probieren wir unterschiedliche Klänge aus, entdecken, wie wir mit Klängen in den Dialog treten können, und was entsteht, wenn wir aus dem Erlebten mit […]

freitags von 15.00 bis 17.30 Uhr 20.03. // 03.07. // 06.11.2026 Lass Dich durch die Musik bewegen, um Dir, den Menschen und dem Universum zu begegnen. (Rolando Toro) Biodanza ist eine Methode des unmittelbaren Erlebens im Hier und Jetzt (= span: Vivencia). Zu ausgewählten Musikstücken aus aller Welt mit sehr dynamischen Rhythmen bis hin zu […]

Gruppe 1: montags von 10.15 bis 12.30 Uhr Gruppe 2: montags von 13.15 bis 15.30 Uhr 19.01. // 26.01. // 02.02. // 23.02. // 02.03. // 16.03. // 23.03. // 13.04. // 27.04. // 11.05. // 18.05. // 01.06. // 15.06. // 29.06. // 06.07.2026 07.09. // 14.09. // 21.09. // 28.09. // 05.10. // […]

mittwochs von 14.30 bis 16.00 Uhr 25.03. // 15.04. // 22.04.2026 30.09. // 07.10. // 21.10.2026 Wir alle haben Selbstheilungskräfte. Das sind selbstregulierende Kräfte in uns. Mit dem Handauflegen können wir in leichter Weise diese tief in uns angelegte Fähigkeit stärken und erfahren, wie ordnend sie sich auswirkt. Es gibt auch die stetig wirkenden heilenden […]