montags 30.01. // 06.02. // 13.02.2023 mittwochs 04.10. // 11.10. // 18.10.2023  jeweils von 14.30 bis 16.00 Uhr Wir alle verfügen über selbstregulierende Kräfte, denen wir uns anvertrauen können. An den drei Nachmittagen üben wir, uns für diese ganzheitliche Ebene zu öffnen. Dies in Verbindung mit Stille, alltagstauglichen Körper-/ Atem-/ Spürübungen und einem schlichten Gebet... Weiterlesen

Freitag, 31. März 2023 von 14.30 bis 17.00 Uhr Freitag, 6. Oktober 2023 von 14.30 bis 17.00 Uhr Mit einfachen aufeinander abgestimmten Bewegungsabläufen lassen wir den Alltag los und kommen in unsere innere Ruhe. Qi Gong bedeutet so viel wie das Arbeiten (Gong) mit der Lebensenergie (Qi). Diese fließt auf bestimmten Bahnen, den Meridianen, durch... Weiterlesen

montags von 16.30 bis 18.00 Uhr Gruppe 1: 09.01. // 06.02. // 06.03. // 03.04. // 05.06. // 07.8. // 04.09. // 09.10. // 06.11. // 11.12.2023 In diesem Jahr werden wieder zwei Gruppen angeboten, da die Gruppengröße eingeschränkt ist. Bitte melden Sie sich für eine Gruppe an. Ihre Anmeldung gilt für alle Termine der... Weiterlesen

dienstags von 16.00 bis 17.30 Uhr 24.01. // 07.02. // 28.02. // 14.03. // 28.03. // 11.04. // 25.04. // 23.05. // 06.06. // 20.06.2023 25.07. // 08.08. // 22.08. // 05.09. // 19.09. // 10.10. // 24.10. // 07.11. // 21.11. // 05.12.2023 Einfache Übungen helfen, den eigenen Körper achtsam wahrzunehmen. Die Übungen zur... Weiterlesen

montags 30.01. // 06.02. // 13.02.2023 mittwochs 04.10. // 11.10. // 18.10.2023  jeweils von 14.30 bis 16.00 Uhr Wir alle verfügen über selbstregulierende Kräfte, denen wir uns anvertrauen können. An den drei Nachmittagen üben wir, uns für diese ganzheitliche Ebene zu öffnen. Dies in Verbindung mit Stille, alltagstauglichen Körper-/ Atem-/ Spürübungen und einem schlichten Gebet... Weiterlesen

Donnerstag, 23.02., Dienstag, 02.05., Dienstag, 04.07.2023 Dienstag, 15.08., Donnerstag, 12.10., Dienstag, 12.12.2023 jeweils von 14.30 bis 17.00 Uhr Wie wäre es, wenn wir Kunst und Kultur auch als „Nahrung“ sehen? Dann müssten wir uns Gedanken darüber machen, auf welche Weise Kunst nahrhaft und vor allem schmackhaft ist, wo wir diese Kunst finden und ob wir... Weiterlesen

Freitag, 13. Oktober 2023 von 15.00 bis 17.00 Uhr Freitag, 17. November 2023 von 15.00 bis 17.00 Uhr Breite Alleen, alte Bäume und verwinkelte Wege laden uns ein, ein Stück Weg gemeinsam zu gehen und über unsere Trauer ins Gespräch zu kommen. Auf dem Südfriedhof, dem größten Friedhof auf dem Kölner Stadtgebiet, der 1901 eröffnet... Weiterlesen

Gruppe 1: montags von 10.15 bis 12.30 Uhr Gruppe 2: montags von 13.15 bis 15.30 Uhr 27.03. // 03.04. // 17.04. // 24.04. // 08.05. // 15.05. // 22.05. // 05.06. // 12.06. // 19.06. // 26.06.2023 18.09. // 25.09. // 16.10. // 23.10. // 30.10. // 06.11. // 13.11. // 20.11. // 27.11. //... Weiterlesen

Gruppe 1: montags von 10.15 bis 12.30 Uhr Gruppe 2: montags von 13.15 bis 15.30 Uhr 27.03. // 03.04. // 17.04. // 24.04. // 08.05. // 15.05. // 22.05. // 05.06. // 12.06. // 19.06. // 26.06.2023 18.09. // 25.09. // 16.10. // 23.10. // 30.10. // 06.11. // 13.11. // 20.11. // 27.11. //... Weiterlesen

montags von 16.30 bis 18.00 Uhr Gruppe 2: 16.01. // 13.02. // 20.03. // 17.04. // 22.05. // 19.06. // 14.08. // 18.09. // 16.10. // 20.11. // 18.12.2023 In diesem Jahr werden wieder zwei Gruppen angeboten, da die Gruppengröße eingeschränkt ist. Bitte melden Sie sich für eine Gruppe an. Ihre Anmeldung gilt für alle... Weiterlesen

montags 30.01. // 06.02. // 13.02.2023 mittwochs 04.10. // 11.10. // 18.10.2023  jeweils von 14.30 bis 16.00 Uhr Wir alle verfügen über selbstregulierende Kräfte, denen wir uns anvertrauen können. An den drei Nachmittagen üben wir, uns für diese ganzheitliche Ebene zu öffnen. Dies in Verbindung mit Stille, alltagstauglichen Körper-/ Atem-/ Spürübungen und einem schlichten Gebet... Weiterlesen

Donnerstag, 20. April 2023 von 14.30 bis 17.00 Uhr Mittwoch, 28. Juni 2023 von 14.30 bis 17.00 Uhr Donnerstag, 19. Oktober 2023 von 14.30 bis 17.00 Uhr In diesem Workshop wollen wir mit Klanginstrumenten und Malutensilien experimentieren. Ganz ohne Leistungsanspruch probieren wir unterschiedliche Klänge aus, entdecken, wie wir mit Klängen in den Dialog treten können... Weiterlesen