Gruppe 1: montags von 10.15 bis 12.30 Uhr Gruppe 2: montags von 13.15 bis 15.30 Uhr 19.01. // 26.01. // 02.02. // 23.02. // 02.03. // 16.03. // 23.03. // 13.04. // 27.04. // 11.05. // 18.05. // 01.06. // 15.06. // 29.06. // 06.07.2026 07.09. // 14.09. // 21.09. // 28.09. // 05.10. // […]
Freitag, 19. Juni 2026 von 16.00 bis 18.00 Uhr Freitag, 09. Oktober 2026 von 16.00 bis 18.00 Uhr Singen ist ein wundervolles Lebenselixier, das uns im wahrsten Sinne des Wortes bewegt. Mit schwungvollen Volksliedern, Schlagern, Chants und Liedern aus aller Welt werden wir uns an diesen beiden Nachmittagen dem bewegten Singen widmen. Gika Bäumer und […]
Gruppe 1: montags von 10.15 bis 12.30 Uhr Gruppe 2: montags von 13.15 bis 15.30 Uhr 19.01. // 26.01. // 02.02. // 23.02. // 02.03. // 16.03. // 23.03. // 13.04. // 27.04. // 11.05. // 18.05. // 01.06. // 15.06. // 29.06. // 06.07.2026 07.09. // 14.09. // 21.09. // 28.09. // 05.10. // […]
montags von 16.30 bis 18.00 Uhr 12.01. // 09.02. // 09.03. // 20.04. // 11.05. // 15.06. // 13.07. // 10.08. // 21.09. // 12.10. // 16.11. // 14.12.2026 Miteinander ein Stück Weg gemeinsam gehen singen, beten und kreativ sein reden und lachen voneinander hören, miteinander schweigen und einander ermutigen Miteinander den Spuren von Frauen […]
Mittwoch, 18. März 2026 von 14.30 bis 17.00 Uhr Mittwoch, 14. Oktober 2026 von 14.30 bis 17.00 Uhr In diesem Workshop wollen wir mit Klanginstrumenten und Malutensilien experimentieren. Ganz ohne Leistungsanspruch probieren wir unterschiedliche Klänge aus, entdecken, wie wir mit Klängen in den Dialog treten können, und was entsteht, wenn wir aus dem Erlebten mit […]
mittwochs von 14.30 bis 16.00 Uhr 25.03. // 15.04. // 22.04.2026 30.09. // 28.10. // 21.10.2026 Wir alle haben Selbstheilungskräfte. Das sind selbstregulierende Kräfte in uns. Mit dem Handauflegen können wir in leichter Weise diese tief in uns angelegte Fähigkeit stärken und erfahren, wie ordnend sie sich auswirkt. Es gibt auch die stetig wirkenden heilenden […]
Freitag, 10. April 2026 von 14.30 bis 17.00 Uhr Freitag, 23. Oktober 2026 von 14.30 bis 17.00 Uhr Mit einfachen aufeinander abgestimmten Bewegungsabläufen lassen wir den Alltag los und kommen in unsere innere Ruhe. Qi Gong bedeutet so viel wie das Arbeiten (Gong) mit der Lebensenergie (Qi). Diese fließt auf bestimmten Bahnen, den Meridianen, durch […]
Lesung der Schreibwerkstatt Dienstag, 27. Oktober 2026, 18.00 Uhr In jedem Menschen ruht eine poetische Schöpferkraft, er muss nur den Mut haben, sie zu wecken und zum Ausdruck zu bringen. Die Teilnehmenden der Schreibwerkstätten waren mutig und haben das Spiel mit der Sprache gewagt. In einer Lesung stellen sie ihre kreativen Ergebnisse vor und lesen […]
mittwochs von 14.30 bis 16.00 Uhr 25.03. // 15.04. // 22.04.2026 30.09. // 28.10. // 21.10.2026 Wir alle haben Selbstheilungskräfte. Das sind selbstregulierende Kräfte in uns. Mit dem Handauflegen können wir in leichter Weise diese tief in uns angelegte Fähigkeit stärken und erfahren, wie ordnend sie sich auswirkt. Es gibt auch die stetig wirkenden heilenden […]
Gruppe 1: montags von 10.15 bis 12.30 Uhr Gruppe 2: montags von 13.15 bis 15.30 Uhr 19.01. // 26.01. // 02.02. // 23.02. // 02.03. // 16.03. // 23.03. // 13.04. // 27.04. // 11.05. // 18.05. // 01.06. // 15.06. // 29.06. // 06.07.2026 07.09. // 14.09. // 21.09. // 28.09. // 05.10. // […]
mittwochs von 15.00 bis 17.00 Uhr 04.11. // 18.11. // 25.11.2026 An drei Nachmittagen stellen wir unseren persönlichen Speckstein her. Er kann unterschiedlichen Zwecken dienen. Gut auf der Kommode, auf einem Tisch oder Regal platziert, lädt er zum Innehalten und Schauen ein und fördert so Ruhe und Entspannung zu Hause. Als kleiner, abgerundeter Wegbegleiter passt […]
Donnerstag, 5. November 2026 von 15.00 bis 17.00 Uhr Breite Alleen, alte Bäume und verwinkelte Wege laden uns ein, ein Stück Weg gemeinsam zu gehen und über unsere Trauer ins Gespräch zu kommen. Auf dem Südfriedhof, dem größten Friedhof auf dem Kölner Stadtgebiet, der 1901 eröffnet wurde, erleben wir einen Ort der Begegnung und des […]