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SUMMARY:Die Seele baumeln lassen beim Malen
DESCRIPTION:Gruppe 1: montags von 10.15 bis 12.30 Uhr\nGruppe 2: montags von 13.15 bis 15.30 Uhr \n19.01. // 26.01. // 02.02. // 23.02. // 02.03. // 16.03. // 23.03. // 13.04. // 27.04. // 11.05. // 18.05. // 01.06. // 15.06. // 29.06. // 06.07.2026 \n07.09. // 14.09. // 21.09. // 28.09. // 05.10. // 12.10. // 02.11. // 09.11. // 16.11. // 23.11. // 30.11. // 07.12.2026 \nDie Seele baumeln lassen – in entspannter\, kreativer Runde wollen wir beim gemeinsamen Malen und Zeichnen den eigenen Gefühlen und Gedanken Raum geben. Wir probieren unterschiedliche Farben und Techniken auf und mit Papier aus. \nDie Leiterin Alice Musiol unterstützt mit Anregungen und Beispielen die individuellen Themen und Ausdrucksweisen. \nVorkenntnisse sind nicht notwendig. \n Alice Musiol \nAnmeldung für das 1. Halbjahr ab Januar\nAnmeldung für das 2. Halbjahr ab Mai \n\nBild: © Seelsorge & Begegnung | Malgruppe Musiol
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SUMMARY:Stress\, lass nach!
DESCRIPTION:mittwochs von 14.30 bis 15.30 Uhr\n \n04.02. // 18.02. // 04.03.2026 \nStress und sonstige Belastungen sind Teil unseres Lebens und wir reagieren darauf ganz unterschiedlich\, z. B. durch körperlich spürbare Aufregung\, Gedankenkreisen\, Schlafprobleme oder innere Unruhe. Diese Reaktionen werden von unserem Nervensystem gesteuert. \nWenn wir verstehen\, wie unser Nervensystem arbeitet\, können wir einfache Übungen gezielt nutzen\, um unsere Anspannung ein Stück\nweit zu regulieren. Dazu zählen unter anderem Atem-\, Klopf- und sonstige Körperübungen.  \nIn diesem Kurs können wir Bekanntes auffrischen und weitere Möglichkeiten kennenlernen\, ausprobieren und uns darüber austauschen. Dabei geht es vor allem darum\, dass alle Teilnehmer*innen individuell für sich passende Übungen herausfinden.  \nClaudia Malterer\nBirgitta Daniels-Nieswand \nAnmeldung ab Januar \n\nBild: © Claudia Malterer
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SUMMARY:Frauenspuren
DESCRIPTION:montags von 16.30 bis 18.00 Uhr \n12.01. // 09.02. // 09.03. // 20.04. // 11.05. // 15.06. // 13.07. // 10.08. // 21.09. // 12.10. // 16.11. // 14.12.2026 \nMiteinander \n\nein Stück Weg gemeinsam gehen\nsingen\, beten und kreativ sein\nreden und lachen\nvoneinander hören\, miteinander schweigen und einander ermutigen\n\nMiteinander den Spuren von Frauen \n\nin Kunst und Kirche\nin Gedichten und Geschichten\nin biblischen Erzählungen nachgehen\n\nMiteinander Spuren Gottes in unserem Leben entdecken \nHerzliche Einladung an interessierte Frauen! \nBirgitta Daniels-Nieswand \nAnmeldung ab Januar für alle Termine des Jahres  \n\nBild: © Richard Griffin · stock.adobe.com
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SUMMARY:Trauergruppe
DESCRIPTION:freitags von 15.00 bis 16.30 Uhr\n20.02. // 27.02. // 06.03. // 13.03.2026 \nTrauer kann viele Gründe haben\, oft ausgelöst durch den Verlust von Menschen\, Tieren\, Dingen oder Träumen. Für jede Trauer gilt: Sie braucht Raum und Zeit! Im Fluss des Lebens spüren wir Erinnerungen und Gefühle\, die achtsam in den Blick genommen werden möchten. \nDeshalb tut es in dieser Zeit besonders gut\, mit Menschen zu reden\, die ähnliche Erfahrungen mitbringen. Da kann ich spüren: Ich bin mit meiner Trauer nicht alleine! Es gibt Menschen\, die mich verstehen!  \nGemeinsam bauen wir Brücken des Vertrauens und Brücken der Erinnerung zu den Menschen und zu all dem\, um das wir trauern. So kann ein neuer Blick auf das Leben gewagt werden. \nIch freue mich\, Sie beim ersten Treffen begrüßen zu dürfen und Sie auf dem Weg der Trauer ein Stück zu begleiten. Da diese Treffen aufeinander abgestimmt sind\, bitte ich Sie um regelmäßige Teilnahme. \nBirgitta Daniels-Nieswand \nAnmeldung ab Januar \n\nBild: © Birgitta Daniels-Nieswand
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SUMMARY:Improvisationstheater
DESCRIPTION:donnerstags von 15:00 bis 17:00 Uhr \n15.01. // 29.01. // 26.02. // 12.03.2026 \nLasst uns kleine Geschichten spielen ohne Drehbuch. Bei unseren Impro-Sessions kommen wir in Bewegung\, üben das Spüren und Weitergeben von Impulsen durch Worte und Gesten\, und vor allem wollen wir den Alltag loslassen und Spaß haben.  \nBeim Impro-Theater lautet die wichtigste Formel: Es gibt kein „falsch“\, und die gegenseitige Wertschätzung steht im Vordergrund. Wir geben unsere Ideen weiter an die Mitspielenden und lassen uns umgekehrt von deren Ideen inspirieren. Keiner weiß vorher\, was passiert. Alle sind auf Augenhöhe. Was immer dabei schiefgeht\, wird gefeiert – denn jede Panne liefert neue Inspiration. Wie erwähnt: Es gibt kein „falsch“.  \nJeder entscheidet selber\, wie viel sie oder er in die Spiele und Mini-Geschichten einbringt. Impro schreibt nichts vor\, sondern ist lediglich eine Einladung zu Spontanität und Kreativität.  \nDas Improvisationstheater wird von Mario Rembold geleitet. \nMario Rembold \nAnmeldung ab Januar \n\nBild: © Mario Rembold
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SUMMARY:Trauergruppe
DESCRIPTION:freitags von 15.00 bis 16.30 Uhr\n20.02. // 27.02. // 06.03. // 13.03.2026 \nTrauer kann viele Gründe haben\, oft ausgelöst durch den Verlust von Menschen\, Tieren\, Dingen oder Träumen. Für jede Trauer gilt: Sie braucht Raum und Zeit! Im Fluss des Lebens spüren wir Erinnerungen und Gefühle\, die achtsam in den Blick genommen werden möchten. \nDeshalb tut es in dieser Zeit besonders gut\, mit Menschen zu reden\, die ähnliche Erfahrungen mitbringen. Da kann ich spüren: Ich bin mit meiner Trauer nicht alleine! Es gibt Menschen\, die mich verstehen!  \nGemeinsam bauen wir Brücken des Vertrauens und Brücken der Erinnerung zu den Menschen und zu all dem\, um das wir trauern. So kann ein neuer Blick auf das Leben gewagt werden. \nIch freue mich\, Sie beim ersten Treffen begrüßen zu dürfen und Sie auf dem Weg der Trauer ein Stück zu begleiten. Da diese Treffen aufeinander abgestimmt sind\, bitte ich Sie um regelmäßige Teilnahme. \nBirgitta Daniels-Nieswand \nAnmeldung ab Januar \n\nBild: © Birgitta Daniels-Nieswand
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SUMMARY:Schöpfung
DESCRIPTION:An diesen zwei Begegnungstagen sind Sie herzlich eingeladen\, sich Zeit und Raum für sich selber zu nehmen. Mit behutsamen Atem-\, Körper- und Energieübungen wird jeder Tag (auch einzeln buchbar) gestaltet. Bitte tragen Sie warme\, bequeme Kleidung /Socken und bringen Sie ein großes Handtuch als Unterlage mit. Wir freuen uns über jede köstliche Kleinigkeit für unser gemeinsames Mittagessen. \nSchöpfung\nSamstag\, 28. Februar 2026\nSamstag\, 30. Mai 2026\njeweils von 10.30 bis 17.00 Uhr \n\nLass dich berühren\nvon der wunderbaren\nSchöpfung\,\nsie erzählt vom\ngroßen Segen\,\nder alles beseelt. \n\n        (Pierre Stutz) \nDie Schöpfung drückt sich im Baum als Baum\, im Tier als Tier\, im Stein als Stein\, im Himmel als Himmel\, im Mensch als Mensch aus. (etc.)\nAuf der Ebene des Urgrunds der Schöpfung ist alles eins;\nAlles ist mit Allem untrennbar verbunden. Auch wenn sich alles in einer\, seiner individuellen\, einmaligen Ausformung kreiert\, so ist die Vielfalt dieser wunderbaren Schöpfung unteilbar/eins.\nDie Schöpfung lädt uns ein – wartet schon auf uns -\, dass wir bereit sind\, aus ihr Kraft zu schöpfen für unser Dasein und uns vertrauens-voll dem Segen des „Geheimnis“/Gottes öffnen\, der alles beseelt. \nAngela Platzbecker \nAnmeldung für das 1. Halbjahr ab Januar\nAnmeldung für das 2. Halbjahr ab Mai
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LOCATION:Köln\, Seelsorge & Begegnung\, Auguststr. 58\, Köln\, Nordrhein-Westfalen\, Köln
CATEGORIES:Begegnungs- und Einkehrtage
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