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Loreleystraße 7 · 50677 Köln

Achtsam sein

Achtsam sein

Achtsamkeitsübungen mit Mechthild Lauf

„Tu deinem Leib Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.“ Theresa von Avila
Mit sich und seinem Körper achtsam umzugehen, steht in alter christlicher Tradition.

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Achtsam zu sein, ist ein wirkungsvoller Weg, um zu mehr Gelassenheit, innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und Lebensfreude zu finden. Wir entwickeln Mitgefühl mit uns selbst und anderen, gewinnen Mut, Zuversicht und Vertrauen.

Mechthild Lauf, MBSR-Lehrerin
Birgitta Daniels-Nieswand

Anmeldung für den 21. März ab Januar im Büro
Anmeldung für den 10. Oktober ab Juli im Büro


Foto: © Birgitta Daniels-Nieswand

Datum | Zeit

10.10.2018 | 15:00 - 17:00 Uhr

Suchbegriffe - Ausgeglichenheit, Gelassenheit, innerer Ruhe, Lebensfreude, Theresa von Avila

Adresse

Loreleystraße 7
50677 Köln
Deutschland

Ort

Seelsorge & Begegnung | Paulushaus

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